练习百米的人应该具备一下几方面的特点。1身体爆发力强，百米是短距离的拼搏，需要运动员有极强的爆发力。2四肢比例匀称，腿步肌肉和臀部肌肉发达，这是起跑的发动机，给短跑提供巨大能量。3反应灵敏，能在开始信号发出后，迅速反应过来。

先说下比赛技巧,注意2点：1 启动要快,压枪跑. 2到终点的时候不减速,冲出去10米再停.跑步的时候脚尖用力,脚后跟可以不着地.从起跑就要全力加速,要注意呼吸,100是短跑,本身就是无氧运动,最好是一口气跑完练习100米具体...

田径100米是最受关注的项目之一，原因如下：首先，100米是短跑项目中最短的距离，比赛时间短，观众可以在短时间内看到激烈的竞争和高速奔跑。

其次，100米是衡量一个运动员速度和爆发力的重要指标，因此吸引了众多观众和媒体的关注。此外，100米比赛通常是田径比赛的重头戏，各国选手都会参与，因此也具有国际性的竞争和观赏价值。总之，田径100米因其短暂而激烈的比赛，以及对运动员速度的考验，成为最受关注的项目之一。